Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan

Cegukan disebut juga sebagai Singultus & Diaphragmatic Spasm yang terjadi bila rangsangan memicu syaraf yang membuat diafragma (otot yang memisahkan paru-paru & abdomen / tulang dada) berkontraksi secara tak disengaja sehingga menyebabkan seseorang menarik nafas dengan cepat ke paru-parunya. Udara kemudian menyebabkan penyumbatan sementara padaGlottis (penghujung pita suara) dan menghasilkan suara ‘HIK’.
Kebanyakan cegukan tidak berbahaya dan biasanya akan berhenti dengan sendirinya namun ada kalanya cegukan kronis hingga bertahun tahun.
Cegukan disebabkan oleh:

Makanan pedas dan panas
Minuman berkarbonasi
Ketegangan
Emosi yang besa
Uap atau asapPenyebab cegukan bandel (Intractable Hiccups)

Konsumsi alcohol berlebihan
Pneumonia (radang paru-paru)
Asma
Stroke
LiverBerikut ini adalah cara menghilangkan cegukan

Minum segelas air sambil membungkuk
Coba makan jahe
Makan es yang dihancurkan
Minum air dengan cepat
Meniup dan menghirup nafas ke dalam dan dari bungkus kertas / plastik
Tutup telinga dengan jari dan menahannya selama beberapa menit
Mengambil nafas panjang dan menahannya kemudian ulangi 2 – 3 kali bila perluSemoga tips diatas berguna saat kamu ‘HIK’ sehingga tidak mengganggu aktivitasmu.